身上的青紫想快速消除最好使用药物喷剂进行活血化瘀。在青紫的时候也可以利用冰袋外敷青紫处。如果有条件的话，也可以用鸡蛋反复按摩青紫的地方，这样可以有效的去除身体的淤青，只要问题不是特别大，一般的淤青一段时间后可以完全被皮肤吸收的。