荨麻疹很难找到过敏源，因为过敏源有很多种，只能在自己的生活中多加注意，如改善饮食和日常习惯，注重专业治疗，坚持治疗慢慢缓解荨麻疹，积极使用抗过敏药物进行治疗，平时，人们必须注意保暖，避免风吹造成的寒冷，必要时，应采取中医辨证治疗，有些病人经常有很好的疗效，平时多锻炼，提高免疫力。