如果病情轻、而且发病时间短暂，就可以熬制生姜大枣水或者生姜红糖水频服，然后喝热粥、盖被子发汗，汗一出痒感就会缓解；严重的话则要药物治疗。建议注意休息，避免劳累，清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物。注意不要再次受风。