手沾水以后起皱的特别快，一般都考虑是由于体内缺乏维生素或者是蛋白质等营养素，导致手的皮肤真皮层弹性纤维不足，抗皱能力减弱而导致的。另外，手指指端部位的血液循环不好，也容易因为接触了冷水以后出现起皱的现象。平时注意适当的补充各种营养素，并且注意不要接触凉水，接触水的时候最好戴上手套。