出现换季过敏疾病，通过正确的方法，是可以自愈。出现换季过敏疾病后，可以通过改善生活习惯和饮食习惯等方面，来达到自愈的目的。例如，可以在生活中，多食用甘蓝、山药、豆腐等清热解毒的食物，调理换季过敏的情况。也可以在早上起床后洗脸刷牙的过程，使用温水清洗皮肤，改善换季过敏的症状。