过敏原中的总IGE是指人体免疫球蛋白中量最少的免疫球蛋白，如果经常过敏的人最好去医院做一些过敏源测试，可以通过此测试检测出是对何种食物或是何种物质过敏，平时要多注意不要吃一些容易过敏的食物，海鲜等等，在日常上生活中也要加强运动锻炼，可以增强体质提高免疫力。