皮肤在过度的晒伤的情况下，可能会出现红肿或者强烈的灼痛感。如果晒伤比较轻的话，可以通过冷敷的手法来进行缓解，如果皮肤晒伤程度比较严重，一定要及时的到专业的皮肤科医院进行治疗。平时出去游玩的时候，一定要注意给皮肤做好防晒工作，穿好防晒衣，可以给脸部，脖子，手部涂抹防晒霜，避免皮肤过度晒伤。