有可能是缺乏维生素b导致。如果长时间饮食没有规律或者是节食过度，会出现营养不良，从而缺乏维生素b，对指甲的健康造成影响，还有可能会引起贫血，还有免疫力下降等现象，可以遵循医嘱服用复方维生素片，来起到调理的效果。在饮食上经常的吃些含有维生素量较高的苹果以及胡萝卜和猕猴桃。