首先要做好鞋袜护理，最好做到每天清洗，然后放在太阳底下暴晒，能够起到杀菌灭菌的效果。针对症状比较严重时，还需要及时咨询有关方面医生，根据个人情况选择适合的外用药物来进行治疗。另外在饮食上以清淡有营养为主，适当多休息，保证充足睡眠，最好不要吃辛辣食物，以免脚气症状加重。