及时的冷敷一下对疾病的恢复比较好，另外活血化瘀，疼痛用止痛药即可缓解，不小心头顶上长了一个大包，目前应该已经出现淤血，同时伴随有疼痛的现象，目前建议可以口服消肿祛瘀的胶囊。考虑到你目前皮肤有出现淤血的现象，建议同时外用活血化瘀的药物。