背上长了个肉疙瘩软的不痛不痒不可能是皮下囊肿或者是脂肪瘤的一种现象，通常是一种良性的疾病，不会对身体产生任何的损伤。但是在治疗时可以采用手术的方法来进行改善，主要是将皮下肉疙瘩切除掉，然后进行缝合，能够让皮肤达到一个平整的效果，做完手术之后也要注意消毒，避免伤口部位出现感染。