一般可以通过刷牙的方式改善，如果牙黑色素得不到改善，还可以到医院的口腔科检查确诊，必要时可以选择牙齿抛光治疗。儿童牙黑色素可能是牙菌斑或牙结石引起的，还有可能是牙齿有龋齿，如果不及时治疗可能会引起牙齿疼痛症状，有些人还会出现牙齿破损现象。平常在晚上睡觉前要用温水刷牙，并且睡觉之前避免吃东西。