春困秋乏的发生原因主要与环境温度的变化有关。在春天的时候，由于环境温度的升高，人体体表部位的血管处于相对扩张的状态，但是使脑组织的供氧相对的下降，从而导致了比较容易发困的现象。在秋天的时候，由于环境温度的逐渐下降，体表部位的血管处于收缩的状态，又会使肢体的血液供应减少，酸性代谢产物蓄积，引起下肢乏力的表现。