可能是肾虚引起的，也有可能是阳虚和气血不足，经常出现怕冷和个人的体质有关系，如果是寒性体质也会有手脚冰凉的现象。具体原因可以到医院检查，如果气血运行不畅、血液循环受阻也会引起手脚冰凉，可以口服促进血液循环和补中益气的药物进行调理。同时也可以通过针灸拔罐，要注意保暖。