可以自愈的。黄褐斑是一种比较常见的面部皮肤色素沉着斑，跟紫外线照射，性激素水平变化等因素有很大的关系。黄褐斑有一定自愈能力，但是还需要加强皮肤的护理，治疗上主要是避免诱发因素，尤其是防晒，防晒不是单纯涂抹防晒霜，还需要佩戴墨镜，穿防护服等。另外皮肤可以外用氢醌及其糖苷衍生物等外用药膏擦拭。