少白头用什么调理

(女,26岁)我在二十几岁的时候就出现了很多的白头发,不知道该怎么办,所以现在想问一下,少白头用什么调理?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

大多数少白头都是有遗传原因的,但是也有后天因素形成的,所以需要患者到正规的医院皮肤科进行检查,然后在医生的指导下进行治疗的,这可以多吃一些黑木耳,何首乌,黑豆,黑米等进行调节,而且还需要保持充足的睡眠,不要经常熬夜。

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