不一定是疾病的原因，如果有长期睡眠不足或精神压力较大的情况，可能会引起掉头发，如果患有脂溢性皮炎，也有可能会造成头发油腻和脱发较多的情况。首先需要调整作息习惯，保持充足的睡眠时间，还需要保持愉悦的心情，尽量不要给予自身过多的精神压力，还需要多注意头部皮肤的清洁。