过敏的原因有很多，如果经常过敏那么肯定是和接触过一些过敏物质是相关的，如尘螨、灰尘、化学纤维物质和花粉。还有就是吃了易过敏的食物，如高蛋白食物，如鱼、虾、蟹、贝类、牛肉和羊肉。同时如果经常用肥皂和热水刺激皮肤，导致角质层干燥和缺水，也容易引起皮肤频繁瘙痒和过敏，所以应该从食物接触和皮肤护理两方面进行预防和治疗。