面膜在女性当中的应用非常广泛，随着科技的发展，睡眠面膜也应运而生，深受爱美女性的青睐。在使用它的时候，遵循以下几个步骤，效果会更好：第一就是用洗面奶将皮肤表面的污垢和残妆清洗干净，保持皮肤的卫生；第二就是使用乳液或者精华液打底；第三就是在脸上均匀抹开，不要太厚，防止堵塞毛孔。