长湿疹体质一般的情况下是出现了体质差或者是湿热的体质容易长，出现了湿疹一般是有出现了真菌感染所导致的，一定要注意合理的休息，一定避免用手抓到皮肤，而且一定要注意皮肤的卫生，避免发生细菌的感染，尽量及时的补充皮肤中的水分，保证每天喝够8杯的温开水。