可能是受到惊吓或者过度疲劳导致的，或者是肝元气受损引起，患者就会出现发根没有营养和头发枯黄以及白头发等症状。首先患者在平时生活中避免有高度紧张的情绪，还需要通过自我调节，多听一些舒缓的音乐，转移注意力，饮食上可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻和黑木耳等。