头发油腻并且脱发严重，很多都与雄性激素的水平升高有关，也许饮食不合适，经常熬夜，脑力劳动过度有关。患者首先要做的就是不要再熬夜，保证睡眠时间足够，放松心情。同时，要控制自己的饮食，不要吃油腻的和辛辣的食物，注意使用酮康唑洗液清洗头发。如果伴随着月经失调的症状，建议到医院做性激素6项化验检查。