13岁有白发需要根据诱发的原因进行调理。造成白发的原因有可能是由于长时间的营养不良，比如缺乏蛋白质、维生素以及其他的微量元素等就有可能会使患者出现头发发白的现象。这样的现象需要去医院进行微量元素的检查，再根据检查结果进行适当的补充，坚持一段时间后能够有效的改善白头发的现象。如果是遗传的因素导致，通常并没有较好的方法来改善。