这是正常现象，通常这个一般对身体是没有什么影响的，因为在跑步大量出汗后，身体内的盐也会随着汗液的流出而析出。出现这种情况时不需要担心，因为这个过程也是一个排毒的过程。当大量跑步后脸上有白盐时，要注意及时补充水分，可以适量的喝一些淡盐水。同时，跑步以后一定要记得洗脸。