手指被辣椒辣的痛，可以将手指放到温度适宜的冷水中浸泡15分钟左右。通过这种寒凉的刺激，可以使局部的皮下血管收缩，组织液和炎性细胞异常渗出的现象缓解，疼痛症状自然也可以缓解。注意不要接触温热的刺激，不要接触菠萝、猕猴桃等水果的汁。如果第2天疼痛症状仍然存在，就可以使用热水来进行浸泡。