嘴里疱疹首先应该多休息，多吃一些容易消化的食物，补充充足的水分来预防细菌感染，同时也要避免摩擦患处，避免水泡破裂，可以选择软膏来进行擦拭，也可以适当的使用抗病毒药物来进行治疗。在生活中也要做好口腔护理，可以使用淡盐水来漱口，保持口腔卫生。