可以把苦瓜榨成苦瓜汁，加入温水以后制作成苦瓜水。这种苦瓜水可以有效的促进身体内废物的排出，对于肠道蠕动有很好的促进作用。能够降低血压、降低血脂，而且可以促进身体内胰岛素的分泌，能够起到降低血糖的功效。如果有湿疹还是应该涂抹软膏治疗比较好。