如果出现这种情况一般可能是皮肤过敏造成的，也是也有可能是因为自己的心里一个过于紧张而导致的，平常保持好心情不要紧张，可以在家可以用温水清洗一下，然后再用一个炉甘石洗剂，如果效果是很好的话，可以自己吃一些抗过敏的一些药物的，自己注意要平常要勤换自己的衣服，要勤洗澡也是很好的。