晒伤出水泡可以自愈。只要晒伤的刺激逐渐减轻，水疱的炎症也会自行消退，所以水疱的水疱液会逐渐干涸，干燥后，水泡壁会逐渐脱落，形成脱屑反应。建议尽量不要在晒伤后打破水泡，而是让它们被身体吸收和溶解。水泡破裂或被吸收后，用无菌棉签在晒伤部位涂上消炎药膏或芦荟凝胶，并避免在愈合前使用护肤产品。