艾滋病24小时自救需要通过阻断药物能阻断艾滋病感染到人体，还需要联合抗病毒药物进行改善。出现了高危性生活时，需要及时进行口服药物阻断，越早口服药物阻断的可能性一般会比较高。必要情况下还可以联合消炎药物进行改善，同时还可以去医院进行全面检查，恢复过程中需要做好自身护理工作。