首先我们要根据掉皮的情况来判断是否是因为我们的身体缺少某种微量元素，在平时我们也要尽量少接触一些碱性物质，同时我们可以涂抹一些硅酸或是鱼肝油之类的软膏。如果是一些真菌引起的感染的话，我们就可以外用一些达克宁的乳胶或者是萘芬乳膏。同时要每天更换和清洗我们的袜子，并把我们窗户的鞋子放到通风处进行透气，尽量穿一些纯棉吸汗的袜子。但最好还是到正规的医院去进行检查并进行治疗。