丁香、沙棘、茯苓泡水喝，主要的功效就是健脾、暖胃、除湿。患者的胃不好，如果表现为胃寒及湿气过重的现象，就可以坚持饮用这三种中药材泡的水进行调理。与此同时，要注意减少吃肉食的频率，不要饮酒，不要经常加餐，不要暴饮暴食。如果症状严重，最好是服用专门针对性的药物进行治疗。