一天泡药浴的最佳时间是在饭后1-2个小时左右，下午和上午都可以。泡药浴能够起到较好的活血功效，另外还能够达到缓解疲劳以及美容的作用，泡澡之后有利于恢复身体的健康，能够使身心得到放松。在泡完药浴之后，也要注意好身体的保暖，避免受凉后，增加患上腹泻的风险。