大多数可以起到缓解白头发，但是至于是否可以完全治疗，需要根据白头发原因才可以做出大概判断。出现了白头发有可能和遗传因素有关系，也不排除是肾虚所导致，如果到了45岁后自身营养有所缺乏，随着年龄增长也可能会自然出现白头发现象，应及时从生活和饮食上作出调整，尽量保持心情愉悦，多吃富含营养食物。