对花粉过敏最好的办法是尽量不要接触花粉，才能够避免出现过敏情况，一般出现花粉过敏的话，外出的时候尽量接触花草，尤其是风比较大的时候，尽量不要去花草比较多的公园，能够避免出现花粉过敏的情况。如果花粉过敏的话，建议可以选择使用氯雷他定药物来进行治疗，同时外用涂抹有止痒效果的药膏。