35岁皮肤代谢周期大概在28天左右。一般在28天以后，皮肤表面的角质层和细胞便会完全去除，从而长出新的细胞，但随着年龄的增长，人体新陈代谢能力变弱，皮肤代谢周期也会随之延长。患者在平时应注意饮食清淡，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝碳酸饮料。