以你说的症状看很可能是阴道炎症，如果是阴道炎症是不能自愈的需要用药物来治疗，建议去看妇科检查下白带常规，就能检测出是否有炎症，外阴两侧痒需要用药物清洗，估计有些病菌感染，用药一个礼拜就会见好，平时要勤换内衣裤，注意个人卫生。