可以外涂止痒和抗过敏的药膏来进行治疗，当被太阳晒伤以后会出现皮肤瘙痒或者是长水泡的症状。也可以通过冷敷局部皮肤或者是通过冷水浴的方法来改善。在平常生活中要做好防晒工作，不要去紫外线强烈的环境内活动，以免引起皮肤破坏，还要多喝一些温开水，可以促进新陈代谢产物的排出。