问虫草可以生吃吗，一次吃几根
详
（男，35岁）我最近感觉身体虚弱的厉害，而且腰酸背痛的，朋友给带了点虫草来补补，想知道虫草可以生吃吗，一次吃几根？
精选回答
曲乐副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科
虫草可以生吃，服用虫草的量要根据身体的具体状况才能够决定。健康的身体状态每次大概服用2克左右如果属于病后调理可以适当的增加用量。并且虫草食用的方法比较多，不仅能够泡水也可以煎煮服用，还可以打粉。只有在常温生服才能够充分的吸收虫草当中的营养价值。