可以选择吃苹果、橘子、葡萄、柚子、草莓等这些水果里面富含维生素比较丰富，特别是维生素B1，吃了之后对脚气能够起到辅助治疗功效，但是也不能够只依靠吃水果，还要在医生指导下通过抗真菌的药物来进行治疗。患有脚气的人在平时生活中要注意个人穿着的鞋子和袜子，要选择宽松和透气性好的。