由于不良的生活和饮食习惯，毛囊炎可能在成年人中更常见，头部、颈部、臀部和生殖器等部位瘙痒或轻度疼痛，一般无全身症状，不吃辛辣食物、刺激性食物，以免增加体内湿热，导致毛囊炎恶化，多注意卫生，最好一周洗两到三次头，喝大量温开水，更多的锻炼会增加抵抗力。