头皮上有红斑可能是脂溢性皮炎或者是过敏引起的皮炎。和不良的生活习惯以及饮食习惯有很大的关系，可以使用酮康唑洗剂洗头，对缓解症状有一定的效果。也可以服用扑尔敏或者氯雷他定，可以起到抗过敏的作用。如果长时间不见好转，要到医院皮肤科就诊，完善相关检查，针对结果对症治疗。期间要注意局部卫生。