一般需要2-3个月，但是具体跟自身病情严重程度有关系。黄褐斑主要是因为皮肤中黑素代谢障碍，局部炎症反应刺激所导致的。跟遗传，紫外线照射，体内性激素水平变化等因素有关。内调时间一般2-3月，但是病情比较严重的时间也相对比较长。内调时还需要注意做好防晒工作，平时保持皮肤的清洁卫生，多吃一些新鲜水果蔬菜补充维生素。