12岁的女孩子出现头皮屑比较多的现象：1、注意调整孩子的饮食，不要让吃油炸油煎的食物和刺激性食物，少吃甜食，多吃些粗杂粮和新鲜的果蔬。2、注意使用质量比较好的洗发用品洗发。3、给孩子服用多维元素片或者维生素b族来改善上皮细胞的修复能力。4、如果上述方法处理不能缓解，建议到皮肤科就诊，检查是否感染了癣菌。