日常生活中可以吃一些柚子。有利于消水肿排尿，因为柚子中含有丰富的钾元素，或者吃一些西瓜，能够排火除热。不仅可以有利尿功能，也可以治疗肾脏疾病、心脏病引起的浮肿等，也可以吃一些山楂、石榴、柠檬、葡萄等这些水果都有助于利尿。在日常生活中，除了吃水果也可以大量的饮水也能促进排尿。