人工划痕荨麻疹首先要到正规的医院做微量元素、过敏原，还有血常规和免疫球蛋白的检查，根据检查结果对症治疗，也可以通过对日常生活习惯的改变来缓解症状。例如要养成早睡早起的习惯，要多喝温开水，控制零食饮料和凉的食物，要尽量减少油炸和烧烤的食物的摄入。