使用生姜水泡脚的时候，生姜水的煮法很简单。将适量的生姜片放在日常用的锅中，加入2000~2500毫升的水盖盖，将水烧开后再煮沸10~15分钟左右即可。煮好的生姜水不能立即用来泡脚，需要放置温度至40度左右；或者加入适量的冷水，使温度到40度左右的时候再用来泡脚。