油炸蚕豆的好处与坏处

(女,26岁)我最近发现皮肤有些暗沉,朋友说可以吃一些油炸蚕豆,可以让皮肤变白,油炸蚕豆的好处与坏处都是什么呢?

精选回答

曲乐副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 皮肤科

油炸蚕豆中含有大量的维他命C和蛋白,含有丰富的营养价值,平时适当使用具有降血压促进新陈代谢的功效,同时也起到抗菌消炎的作用。但是不要长期使用,如果身体长期摄入高油脂类的食物,会给胃肠道功能增加负担不易消化,容易造成肥胖,也会导致血脂升高,对身体造成一定的伤害。

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