带状疱疹大多数是由病毒感染引起的，可以多吃一些维生素A和维生素C，或者是维生素A和维生素C含量和蛋白质比较高的食物，比如白菜、西兰花、韭菜、香菜、菠菜、胡萝卜、橙子、橘子、柠檬、百香果、西红柿、鸡蛋、牛奶等食物，具有抗氧化的作用，可以有效的促进皮肤的生长发育，有利于病情的恢复。