出现淤青时可以使用温热的毛巾或是热水袋在局部进行热敷，能够促进局部的血液循环改善淤青或是瘀肿的现象。另外也可以考虑进行物理治疗，比如红外线治疗以及微波治疗，也是能够促进局部的血液循环，使淤青和肿胀快速的消退。如果患者淤青的情况比较严重，也可以配合医生使用一些化瘀的药物进行治疗。